Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 74,76g | Carb: 148,42g.
Colazione: Grancereale Classico, Tè (Infuso). Pranzo: Mela, Patata Bollita, Insalata Mista, Milbona Skyrella. Cena: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Milbona Skyr Lampone, Smart Formaggio a Pasta Filata, Insalata Mista. Snacks/Altro: Caffè Latte, Kiwi, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heirega
|