Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 40,64g | Prot: 56,38g | Carb: 276,73g.
Colazione: Dolci Terre Miele di Sardegna Eucalipto (Biologico), Cappuccino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Banana, Conad Tonno al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Riso della Sardegna Basmati. Cena: Banana, Arance, Miacru Casizolu Dulce, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Cipolle, Spinaci, Riso della Sardegna Riso Parboiled Integrale. Snacks/Altro: Cappuccino, Zeppole. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MimitehNidawi
|