Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 137,46g | Carb: 179,74g.
Pranzo: Peperoni Rossi MIO, Cuore di Lattuga MIO, Besciamella Leggera -50% Grassi Chef MIO, Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Cuore di Lattuga MIO, Sale MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Snacks/Altro: Banana MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|