Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 101,29g | Carb: 166,64g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia, Farina d'avena. Pranzo: Caffè Espresso, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Selex Filetti di Branzino Surgelati. Cena: Anguria, Nattura Pane Azzimo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Insalata Mista, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Altro: Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco Bianco, Conad Ananas al Naturale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosaconsiglio
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