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Lievitando verso sud -.-
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 45,20g | Prot: 101,71g | Carb: 212,99g.
Colazione: Risino Veronese, Conad Noci Sgusciate, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuore Mediterraneo Farina di Riso senza Glutine , Sport Nutrition Farina d'avena Micronizzata Vaniglia, FiberPasta Farina Pro, Melinda Mela, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. Pranzo: Realforno Amaretti Morbidi, La Cesta Pane Bauletto Integrale a Fette , Uovo, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Cena: Aperol Spritz, Orco Senape Classica, Zucchine, Almare Filetto di Tonno, Eurospin Patate al Rosmarino. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Intero Pistacchio, Galbusera Magretti Più Leggeri. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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