Diario di MimitehNidawi, 31 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
48,1 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1021 kcal Gras: 44,30g | Prot: 37,77g | Carb: 104,01g.   Pranzo:  Melone Bianco, Io Veg Tofu Affumicato, Pomodori,  Lattuga, Melanzana Fritta in Pastella. Cena: Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure . Snacks/Altro:  Salame Secco o Duro,  Olive,  Fontina, El Sabor Nacho Chips, Terre d'Italia Pane Guttiau,  Vino Chardonnay, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena, Prozis Burro Arachidi,  Uva Bianca, Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Milbona Skyr Magro Bianco . Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MimitehNidawi


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