Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 68,91g | Carb: 173,33g.
Pranzo: Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Pane Integrale, Pomodori, Uovo, Conad Tonno al Naturale, Coop Pinoli Sgusciati, Sa Craberia Stracchino di Capra, Rossopomodoro Pizza Margherita, Zucchine. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Pomodori Pelati, Oasi del Tortellino Ravioli Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Sammontana Barattolino Granulato, Novi Crema Novi, Pane Integrale, Noci, Prozis Burro di Arachidi Bio, Pesca, Mila Skyr Bianco Natur, Milk Kefir Bianco Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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