Diario di jessicamgn, 02 nov 20

Giro Fianchi 86
Coscia 51
Vita 68
Petto 89
Braccio 27
Polpaccio 32
50,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1658 kcal Gras: 53,54g | Prot: 189,92g | Carb: 107,93g.   Pranzo: Avocado, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Uovo Sodo, Milbona Quark Magro, Athena Tonno al Naturale. Cena: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Lampone. Di più...
Calando 1,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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