Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 176,13g | Carb: 92,25g.
Colazione: Milbona Latte di Kefir. Pranzo: Delizie del Sole Semi di Chia, Uovo Sodo, Cavolo Cappuccio, Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Cena: Broccoli, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ard Ricotta . Snacks/Altro: Milbona Skyr Fragola, Dole Banana. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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