Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 41,99g | Carb: 221,75g.
Colazione: Nutella Biscuits, Caffè Espresso, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Ananas, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Broccolo Romanesco, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Peperoni Gialli Dolci, Mele Pink Lady, Salsa di Soia, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Broccolo Romanesco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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