Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 86,16g | Carb: 173,08g.
Pranzo: Pane di Semola, Polpette con il Sugo, Noci, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Barilla Mezze Penne Integrali. Cena: Mela, Pane di Semola, Noci, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Milbona Mozzarella, Coop Cavolo Verza, Conad Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Lindt Lindor al Latte. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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