Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 66,68g | Carb: 152,93g.
Pranzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pane Multicereali, Vino Rosso da Tavola, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Milbona Mozzarella, Patata Bollita, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Optisana Pane Proteico, Cipolle, Pane Multicereali, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Conad Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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