Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 18,35g | Prot: 87,34g | Carb: 90,76g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tortino al cioccolato. Pranzo: Labeyrie Salmone Affumicato Selvaggio, Broccoli. Cena: Primia Spinaci in Foglie Surgelati , Carne di Petto di Tacchino, Finocchio. Snacks/Altro: Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Vitasnella Fiocchi di Latte, Banana. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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