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Da 2 giorni ho diminuito le Prot e aumentato i Fat. Prot 100 fat 55 carbs 370. Ma qualcosa nn va
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 75,15g | Carb: 264,74g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant, Nutella Nutella, Alpro Avena, Anderson Burro di Arachidi. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Club Sandwich. Cena: Pane Comune, Fagioli (in Scatola). Snacks/Altro: Carrefour Tiramisù, Succo d'arancia. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pt.saradr
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