Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 51,81g | Prot: 64,69g | Carb: 176,64g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Valle' Margarina Omega 3, Verso Natura Conad Pane Multi Cereali Biologico . Pranzo: Arance, Galbani Gim il Gorgonzola con la Goccia, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Patata Bollita, Carciofi Bolliti, Cavolo Cappuccio, Pane di Semola, Pollo Arrosto, Deluxe Gnocchi Ripieni con Salmone. Cena: Pompelmo (Rosa e Rosso), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Patata Bollita, Carciofi Bolliti, Pane di Semola, Cavolo Cappuccio, Uovo. Snacks/Altro: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Ferrero Roche Rocher. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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