Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2448 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 105,86g | Carb: 379,63g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso, Daily Life Oatmeal Instant, Anderson Burro di Arachidi, Alpro Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Chef Select Zucchine Grigliate, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Barilla Pasta, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Zucchine, Fagioli (in Scatola), Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Anderson Burro di Arachidi, Noci, Chiquita Banana, Grancereale Croccante con Riso, Succo d'arancia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pt.saradr
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