Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 16,02g | Prot: 82,93g | Carb: 86,49g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Finocchio. Cena: Banana, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Croccanti Bites Nientemeno Sg Croccanti Bites , Latte Arborea Alta Digeribilità, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carnen90
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