Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 63,13g | Carb: 178,11g.
Colazione: Biscotto, Desira Yogurt Skyr 0%, Fette Biscottate. Pranzo: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Mozzarella di Bufala, Ceci Bolliti. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Taverna Giuseppe Pizza ai Funghi . Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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