Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 93,17g | Carb: 169,46g.
Colazione: Prugna Essiccata, Mela, Banana, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Banana, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Carote, Conad Insalata Classica, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Prugna Essiccata, Caffè (Espresso), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Lidl Avocado, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Citterio Mortadella, Trippa, Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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