Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 67,43g | Prot: 175,86g | Carb: 119,89g.
Colazione: Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Latte di Kefir, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Vitasia Tofu Marinato, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, Uovo Sodo. Cena: Ricotta Pecora Lidl, Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Molino Rossetto Farina di Ceci, Delizie del Sole Bietoline Porzionate, Molino Rossetto Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Arance, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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