Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 68,23g | Prot: 67,68g | Carb: 123,66g.
Colazione: Caffè Espresso, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Sunsweet Prugne Denocciolate , Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Banana, Mele (senza Buccia). Pranzo: Caffè Espresso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Sfilacci di Cavallo, Santa Lucia Mozzarella Light, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), Coop Mortadella , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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