Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 61,56g | Carb: 155,11g.
Colazione: Caffè (Espresso), Nutella Biscuits, Sunsweet Prugne Secche, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fiocchi al Cioccolato, Mele (senza Buccia). Pranzo: Caffè (Espresso), Mele (senza Buccia), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Piselli Cotti, Carote Cotte, Ci Prendi Gusto Crespelle Ricotta e Spinaci. Cena: Nutella Biscuits, Sunsweet Prugne Denocciolate , Caffè (Espresso), Mele (senza Buccia), Principe Prosciutto di Praga, Salmone Affumicato, Cavoli Cotti, Finocchio Crudo, Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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