Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 68,39g | Carb: 158,18g.
Colazione: Caffè Espresso, Nutella Biscuits, Sunsweet Prugne Denocciolate , Muller Mix il Sorprendente, Mela. Pranzo: Caffè Espresso, Mela, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Carote Cotte. Cena: Albicocca Essiccata, Mele (senza Buccia), Salmone Affumicato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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