Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2321 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 108,25g | Carb: 339,63g.
Colazione: Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Fatina Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Verso Natura Conad Latte di Soia, Prozis Farina di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Pasta di Semola, Fragole, Insalata Mista, Polpette di Manzo, Rapa Cotta. Cena: Pane Multicereali, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pere, Uovo, Noci, Carli Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Carote, Lattuga. Snacks/Altro: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Banana, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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