Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 90,45g | Carb: 170,67g.
Colazione: Caffè Espresso, Albicocca Essiccata, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Banana, Mela. Pranzo: Caffè Espresso, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Finocchio Crudo, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Nutella Biscuits, Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), OK Bio Gallette di Mais, Gorgonzola, Bresaola, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Valfrutta Succo Albicocca . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di luisa_delmi
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