Giro Fianchi 88 Coscia 51 Vita 67 Petto Braccio 28 Polpaccio 33
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 171,59g | Carb: 94,44g.
Pranzo: Olio di Canapa Crisafulli , Bio Organic Quinoa Tricolore, Petto di Pollo, Carne, Uovo Sodo, Carote, Despar Tofu al Naturale. Cena: Fragole, Albume d'uovo, Finocchio, Cipolle, Carne di Cavallo, Piadina bamboo. Snacks/Altro: Mirtilli, Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicamgn
|