Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 100,18g | Prot: 150,78g | Carb: 173,16g.
Colazione: Muller Muller Mix Yogurt Bianco Più More e Lamponi, Caffè Espresso, Sunsweet Prugne Denocciolate , Nutella Biscuits. Pranzo: Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), Pane Bianco, Coop Pecorino Romano, Chef Panna da Cucina, Zuppa di Fagioli, Zuppa di Zucca, Salmone Cotto. Cena: Mulino Bianco Cuor di Mela, Caffè Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Findus Pisellini Primavera, Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo. Di più...
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1684 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di luisa_delmi
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