Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 116,94g | Carb: 400,79g.
Colazione: Lindt Excellence 70% Cacao , Max Protein Farina di Avena Butter Biscuit, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Paneangeli Gocce di Cioccolato, Fragole, Verso Natura Conad Latte di Soia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Amo Essere Biologico Semi di Quinoa, Stufato, Arance. Cena: Lindt Excellence Orange Intense, Radicchio Rosso, Parmigiano (in Pezzi), Moro Pizzoccheri, Carne di Petto di Tacchino, Mela, Merano Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Humana Biscotto Biologico, Banana, Mandorle, Hero Marmellata Light alla Pesca, Mr. Spike Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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