Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 76,79g | Prot: 69,42g | Carb: 250,23g.
Colazione: Caffè Espresso, Nutella Biscuits, Mulino Bianco Cuor di Mela, Fragole, Mele (senza Buccia), Banana. Pranzo: U2 Albicocche Essiccate , Banana, Fragole, Prosciutto Cotto, Carote Cotte, Finocchio Crudo, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pam Panorama Torta Salata Ricotta e Spinaci, Cheesecake con la Frutta, Beretta Guanciale a Cubetti, Pasta in Bianco. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
|
2319 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Pulizia - 1 ora e 45 minuti, Google Fit - 21 ore e 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luisa_delmi
|