Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2465 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 140,82g | Carb: 356,98g.
Colazione: Belbake Uva Sultanina, Belbake Zucchero Vaniglinato, Pinoli, Maizena Amido di Mais, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tuorlo d'uovo, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Pere, Kiwi, Certossa Pane alla Segale, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Cena: Mulino Bianco Cuorcake Crema al Limone, Pere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Golden Sun Basmati Rice, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|