Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 156,73g | Carb: 158,09g.
Pranzo: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Uovo Sodo, Fragole, Tastino Fette di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Skyrella, Bieta Lessa, ConBio Seitan al Naturale. Cena: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Avena, Avocado, Fettina di Vitello, Zucchine, Carote, Lidl Mandorle Californiane, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Snacks/Altro: Lamponi, Paneangeli Mandorle Affettate, Pistacchi, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Lidl High Protein Milk Product, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Despar Riso e Cocco Drink Bio, Land Kefir, Delizie del Sole Semi di Chia. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicamgn
|