Diario di jessicamgn, 01 lug 21

fianchi 88 cm
cosce 52 cm
addome 76 cm
vita 69 cm
polpaccio 33 cm
braccio 28 cm
petto
52,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1676 kcal Gras: 35,24g | Prot: 151,15g | Carb: 183,41g.   Colazione: Milbona Latte di Kefir. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte Light, Carrefour Grano Saraceno , Athena Tonno al Naturale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Pomodori Ciliegini, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Ricotta Pecora Lidl, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mirtilli, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Certossa Fette Biscottate Integrali. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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