Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 68,18g | Carb: 151,94g.
Colazione: Biscotti Frollini, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Arrosto di Tacchino, Mutti Polpa di Pomodoro, Per Te Bruschettone. Cena: Zucchine, Land Yogurt Greco 0% , Almaverde Bio Tofu Naturale, Biscotti Frollini, Land Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Carosello. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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