Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 83,56g | Prot: 106,92g | Carb: 29,66g.
Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale, Mirtilli, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Rucola, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Uovo, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cipolle, Tonno Fresco. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FranBoz
|