Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 144,42g | Carb: 100,97g.
Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Prugne, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Cipolle, Zucchine, Carote, Lidl Avocado, Lidl Fesa di Tacchino. Cena: Vitasia Tofu Marinato, Zucchine, Olio di Canapa Crisafulli , Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Pomodori Ciliegini, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pizza bamboo. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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