Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 21,79g | Prot: 103,53g | Carb: 248,88g.
Colazione: sciroppo d'acero. Pranzo: Iberia Seppie Pulite, Ecor Piselli Cotti in Scatola (.), Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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