Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 126,71g | Carb: 165,28g.
Pranzo: Gran Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Uovo, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Fior di Natura Tofu al Naturale. Cena: Zucchine, Milbona Yogurt Greco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Athena Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: Noberasco Bio Farina di Cocco, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Valsoia Latte Cocco e Mandorla, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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