Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 127,94g | Carb: 164,94g.
Colazione: Milbona Latte di Kefir. Pranzo: Lidl Affettato di Manzo, Decò Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Carote, Patata Bollita, Patate Americane. Cena: Sibamba Noci Sgusciate Eurospin, Broccoli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pangrattato, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Lidl Avocado, Aia Sovracoscia di Pollo. Snacks/Altro: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Mocerino Farina di Nocciole , Sarchio Farina di Cocco, Zucca, Zucchine. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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