Diario di Rolus, 24 ago 21

Dopo 26 giorni di ferie 😜 pensavo peggio
60,5 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1539 kcal Gras: 66,98g | Prot: 52,72g | Carb: 182,89g.   Colazione: Marmellata di Ciliegie, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Focaccia Barese, Sabelli Stracciatella di Burrata. Cena: Biscotto, Carosello, Pomodorini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio, Percoca. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
..in pratica ti sei giusto lasciato in tasca il resto in monetine del casello 🤣🤣🤣!!! 
24 ago 21 da utente: manueldigiu
Sono una ragazza mi chiamo Rosalba 😅 
24 ago 21 da utente: Rolus
Ops, scusa! Allora facciamo che le monetine te le sei lasciate in borsa 😜! 
24 ago 21 da utente: manueldigiu
Ahah così va meglio 😜 
24 ago 21 da utente: Rolus
😇 
24 ago 21 da utente: manueldigiu
👏👏👏👏👏👏 
24 ago 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟

     
 

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Storia del Peso di Rolus


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