Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 181,91g | Carb: 122,63g.
Colazione: Alplì Kefir Bianco Naturale. Pranzo: Coop Grana Padano Dop Grattugiato, Tastino Fette di Segale, Cipolle, Foglia Verde Spinaci, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Petto di Pollo, Carne, My Best Veggie Soyo Bianco. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Lidl Carne Salada del Trentino, Zucchine, Caseificio Pini Ricotta Tradizionale a Fette, Farina di Ceci, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Tastino Fette di Segale, Ard Farina di Pistacchio, Milbona Skyr Fragola, Fragole. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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