Diario di whoami_ops, 29 mar 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2014

72 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 marzo 2014:

66 kcal

Gras: 0,27g | Prot: 1,64g | Carb: 15,89g. Colazione: Arance, Granarolo Latte Scremato, Caffè Espresso. Di più...

1898 kcal

Esercizio: Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...

Calando 7 kg a Settimana


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Storia del Peso di whoami_ops