Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 32,44g | Prot: 50,44g | Carb: 79,44g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lidl Hamburger di Tacchino, Matt Gallette di Mais Bio, Conad Insalata Classica. Cena: Fior di Maso Speck di Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Zucca. Snacks/Altro: Eurospin Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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