Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 49,21g | Prot: 102,51g | Carb: 222,12g.
Colazione: Pere, Mele Golden Delicious, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Misura Crackers Integrali, Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Grana Padano Grana Padano, Asiago, Tre Mulini Spatzle. Cena: Petto di Pollo, Carne, Macaron, Ricotta, Buitoni Pasta Sfoglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Elena-
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