Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 99,22g | Carb: 223,40g.
Colazione: Granarolo Latte di Nocciola, Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zumub Oat Flour Custard. Pranzo: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Scotti Riso Parboiled. Cena: Lotus Biscoff, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Carne di Petto di Tacchino, Melograno, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Snacks/Altro: Crownfield Barretta, Mandorle, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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