Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 157,76g | Carb: 179,19g.
Colazione: Prozis Burro di Anacardi, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Caffè Espresso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela con Buccia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tsunami Nutrition Farina di Avena - Gusto Dark Cookies, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Instant Whole Oats. Pranzo: Dante Olio di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Cavolfiore, Petto di Pollo, Patata Americana. Cena: Cipolla, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Dante Olio di Oliva, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pesce Spada. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Mela con Buccia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LizBennet93
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