Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 57,15g | Prot: 153,37g | Carb: 274,72g.
Colazione: Deluxe Torrone Tenero Cioccolato Fondente. Pranzo: Galletta di Riso Soffiato, Tacchino Italiano Macinato di Fesa di Tacchino , Zucca. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita. Snacks/Altro: Enervit Performance Bar, Danone Hipro Mirtillo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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