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:)
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 110,19g | Carb: 79,59g.
Colazione: Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Salmone Affumicato, Pesche, Succo di Limone, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Melone, Conad Noci Sgusciate, Cipolle Dolci, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Ceci, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, Insalata Mista Verde, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carciofi al Vapore, Parmacotto Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Torta al Cocco, Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Albicocche, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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