Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2687 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 218,17g | Carb: 246,71g.
Colazione: Ricotta (Latte Intero), Wasa Integrale. Pranzo: Fagioli (in Scatola), Tonno in Olio (in Scatola), Pasta di Farro. Cena: Petto di Pollo. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Cioccolato Fondente, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Ricotta (Latte Intero), Myprotein Impact Whey Protein, Mela Verde. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Harleygab
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