Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2482 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 110,66g | Carb: 329,72g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Ecor Pipe Rigate, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Banana, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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