Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 66,02g | Carb: 114,87g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Lievito, Annoni Farina di Grano Saraceno, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Uovo. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Barilla Pasta senza Glutine. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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